さてさて、6月30日の68キロからこれまでの減少数は… 一月でマイナス1.6㎏！ そしてダイエット開始の76.40㎏からは丁度マイナス10㎏でした！(ﾜｰﾊﾟﾁﾊﾟﾁ やはり今回も、月末にガクッと下がりました。いいですね、順調に目標に近づいてます！(一応の目標として65…