たらふく食って満足か？おん？ そう言わんばかりの誕生日だった今日の記録です。 いつもめっちゃ長文アドバイス書いてくれるのに、たったの3行…！ 今日の総カロリー2279キロカロリーでした。 お昼は野菜スープカレーにマンゴーシェイクまでつけちゃったし、…