ユクログ

ゆるゆるダイエット中心の雑記ブログです。

2022-03-31から1日間の記事一覧

3/31測定結果 前日と変わらず

現状維持ですね。いいと思います!朝の便も出してないのに増えてないのは喜んでいい事なんだ。 十数年蓄えてきた贅肉はそうそう簡単に減るわけない。 急ぐダイエット計画ではないので、ゆるーっといきましょう。 朝食 白米130g。とろろ(長芋80g)。昨日の残…